港区の腰痛・肩こり治療院「ホットカイロ田町」のブログ

冬も海へ！！

ホットカイロ田町スタッフ 2012年1月23日 13:49

こんにちは。セイです。

昨年後半はほとんどブログを書けずに終わってしまいましたので、今年の抱負のひとつとして、定期的なブログの更新を掲げていこうと思います。

さて、1月も後半となってまいりました。今夜は雪予報だそうですね。夕方以降の交通網が心配です。

そんな大寒の週末でしたが、今年初潜りに行って来ました。

『週末伊豆に行くんです』というと、『・・・何しに行くんですか？』と言われてしまうこの季節ですが・・・。

4年間お世話になった相棒のカメラとさよならし、昨年末から新しいカメラを片手に潜っています♪
4年も経つとカメラってずいぶん変るんですね・・。ディスプレイが（私の撮った写真がではなく）綺麗でびっくりしています！（それだけで写真が上手く撮れてる気分です。）

しかし、まだまだ練習の段階でしてピントを合わせることどころか、水中で体勢を固定することだけでいっぱいいっぱいで、おまけに寒さで手が震え、ちゃんとお見せできる写真が撮れるのはまだまだ先のようです(笑)

それでも少しずつ動きが少なくてちょうどいい大きさの生物から練習しています。

伊豆の海にはこんな美味しそうな色の魚がいます。魚としては全然美味しそうではないのですが、海外のグミとかこんな色してますよね。美味しそう(笑)

寒かったですけど綺麗な海でよかった！！

寒い海の後は実家でニャーと暖まりましたとさ。

幸せな日常でした。

追記

上の写真はヒメギンポというお魚だそうです。なかなか覚えられませ～ん・・。

第4回コラボフットサルクリニックのテーマ発表！

ホットカイロ田町スタッフ 2012年1月10日 13:57 | コメント(0)

こんにちは、鈴木です。

1月21日(土)に開催するHOT Chiro田町と関東フットサルリーグ1部のBlack Shorts とのコラボレーションフットサルクリニックのテーマを発表します。

今回のフットサルのテーマは・・・

「実戦の中から学ぶ」

になりました。

これまで開催した3回はフットサルにおける基礎技術や動き方の基本を学んできました。

今回はそのおさらいも含め、試合の中での実際の動き方やポジション別の役割などを直接選手から指導を受けながら学んで頂ければ思います。

集まって頂いた方々でチームを作り、それぞれのチームにはもちろん選手が専属で付きます。

勝ったチームにはプレゼントもご用意しますので、チーム一丸となって戦って頂ければと思います。

まだ定員に空きはございます！！

皆様のご参加をお待ちしております。

■日時

2012年1月21日(土) 　18:00～21:00

■内容

時間を3時間確保してありますので、フットサルはもちろんの事、ストレッチを中心に身体のケアに関わる部分もしっかりお教えしていきます。

【フットサル】

　テーマの詳細は後日発表！

【身体のケア】

毎回のコラボフットサルクリニックで行っている"フットサルを行う上で効果的なストレッチ"。

これは今後も継続してお教えしていきます。

それだけ怪我をしない為・パフォーマンスを上げていく為には重要な要素だという事です。

～コラボフットサルクリニックの特長～

①高いレベルの選手と交流を！

通常のフットサルクリニックでは選手1人に対して参加者は7～10名程度ですが、今回はチーム分けを行い選手1人に対して4～5名で1チームなので選手とのコミュニケーションも図りやすく、アドバイスも受けやすくなっています。

②初心者の方でもOK！

選手が教えてくれるので初心者でも安心してご参加頂けます。フットサルに興味があれば奮ってご参加下さい。

③技術面だけではなく身体のケアも！

本来のフットサルクリニックで行うような技術的なメニューも行いますが、運動を行う上で大切な身体のケアにも着目してお教え出来るのは私たちホットカイロ田町ならではの試み。日頃の運動前後に是非活用して下さい。

■場所

RAMOS FIELD INDOOR FUTSAL
(りんかい線東雲駅徒歩1分)

■料金

2,500円

■対象

・日頃の運動不足を解消したい方
・フットサルをやってみたいけどきっかけが見つからない方
・ボールを蹴る機会がなかなかない方
・何かスポーツを初めてみたい方
・トップレベルの選手たちに色々質問したい方
・お子さんがフットサル・サッカーをやってる方
・お子さんのチームの父兄参加試合で活躍したい方
・フットサル・サッカーは観る専門の方
・男性の輪に飛び込みにくくてしたくても出来ない女性の方
・自分が下手だから他の参加者が上手過ぎたら困るという方
・3月の時はご都合の合わなかった方
などなど

どんな方でも問題ありません
みんなで楽しくボールを蹴りましょう
この機会に是非×2ご参加下さい！！

■定員

20名

■申込

お申し込みは直接HOT Chiro田町まで足を運んで頂くか、申し込みフォームにて事前に申し込み下さい。

　申し込みフォーム ⇒　http://ws.formzu.net/fgen/S43322713/

■キャンセル

お申込後1月14日(土)までにご連絡頂ければキャンセル可能です。

～申込に関しての注意事項～

※開催1週間前を過ぎますとご参加出来なくなった場合でも参加費を頂く場合がございます。

■お問い合わせ

または 03-6459-4120 (ホットカイロ田町)

関東フットサルリーグ1部第13節"HOME GAME DAY"

ホットカイロ田町スタッフ 2011年12月15日 13:51 | コメント(0)

こんにちは、鈴木です。

関東フットサルリーグ1部第13節が12月11日(日)に行われました。

この試合は今年唯一の神奈川開催で、Black Shortsの"HOME GAME"。

スポンサーさんやスタッフなどで様々なイベントを用意していました。

今回HOT Chiro田町では、

フライヤーの作製
ハリセンスの作製

の2つと、当日のトレーナー業務を行いました。

フライヤーは清先生が一生懸命作ってくれて素晴らしい仕上がりに！

ハリセンスはみんなで盛り上がって応援出来るグッズがあるといいなぁ・・・という事で、叩くと音が鳴り、センスにもなるハリセンスを作ってみました。

会場は通路にこのフライヤーやHOT Chiro Newsを貼り、観客席ではハリセンスを握り太鼓の音に合わせて叩いての応援で盛り上がりました。

いつもチームを応援しているサポーターの皆さんも、この日の為に色々と準備をし、大声を出して応援していました。

こういう方々がいるのって有難い事ですよね！！

私も所属する草サッカーチームのメンバーと息子を引き連れてスタンドから観戦しました。

※フットサルは試合展開が早いのでiPhoneのカメラだとブレちゃいますね・・・。

対戦相手はファイルフォックス府中。

現日本代表でも活躍している選手などがいた古豪チームで、今シーズンは優勝を争っています。

第6節(8月6日)に対戦した時は2-2の引き分けでした。

試合は開始早々に失点する苦しい展開。

反撃を試みるもなかなかシュートが枠に行かず、攻めあぐねている隙に失点を重ね0-3で前半終了。

後半も出だしでいきなり失点。

なかなかゴールを奪えませんでしたがNo.26柴田将選手(愛称：ビビル)がゴールを決め反撃開始！

ところが、得点ランキング1位のNo.10田口元気選手(ゲンキ)と同2位のNo.19木村健選手(タケル)を擁する攻撃陣もこの日はなかなかリズムが掴みきれず。

逆にダメ押しの5点目を決められタイムアップ・・・。

残念ながら勝利を挙げる事は出来ませんでした。

ですが選手個人の状態は良い印象なので、しっかりフィットすれば次の試合は結果を残せると思います。

次はリーグ最終戦！

対戦相手は柏イーグルスTOR'82。

柏にとっては優勝がかかっており、優勝するには負けが許されない大一番。

毎年最終戦は優勝を左右する相手とちょうどぶつかり厳しい戦いになります。

来季につなげ、しっかりと結果を残せるように頑張ってもらいたいです。

墨田区総合体育館は錦糸町駅から近いので、是非足をお運び下さい！！

当日は院長がベンチに入り、トレーナーとしてチームをサポートしています。

私は田町でお留守番になりますが、錦糸町方面に向かって念を送りたいと思います。

頑張れBlack Shorts！！

2011年関東フットサルリーグ1部最終戦

2011年12月17日(土)　墨田区総合体育館(入場無料)
第1試合　11:00～　コロナフットボールクラブ権田 vs ゾット早稲田
第2試合　12:50～　ファイルフォックス府中 vs アルティスタ埼玉
第3試合　14:40～　柏イーグルスTOR'82 vs ブラックショーツ
第4試合　16:30～　フウガ東京 vs カフリンガ東久留米

大きな地図で見る