寒い夜だから・・・。
毎度お久しぶりになってる鈴木です。
めっきり冷え込み冬到来ですね～。
しかし今冬はエルニーニョ減少の影響で暖冬だそうです。
『こんな夜は熱燗に限るっ！』
そんな方は多いのではないでしょうか。
私はあんまり強くないので、次の日が仕事だと日本酒には手が出せません・・・。
『寒い夜だからこそ、フットサルだっ！！』
という事で、最近もちょこちょこボールを蹴ってます。
この間は蒲田に新しく出来た"銀座deフットサル 蒲田スタジアム"へ。
土曜の夜20:30から開始したので、いつもなかなか来れない奴なんかも揃って賑やかにボールを蹴る事が出来ました。
最近は人数が集まらないためサッカーが出来ず、少なくても出来るフットサルに転向中ですが、ようやくフットサルにも慣れてきました。
しっかり点も決められるようになったし、足もつらなくなりました(笑)
筋肉痛はバッチリ出ますが、その程度も徐々に弱くなってきました。
やはり運動も"継続は力なり"！！
今週も大学同期の先生に誘われているので、市川まで今年の蹴り納めをしに行ってきます！
皆さんも運動不足にならないようご注意下さい！！
この時期は忘年会などお酒の席も多いでしょうから・・・。
先週大学同期と忘年会をした新橋にて。
Kazunobu Suzuki
腰痛・骨盤のゆがみ・肩こりのケア
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