活動報告 - 東京都港区のカイロ・整体治療院

こんにちは、鈴木です。
 

1月21日(土)に開催するHOT Chiro田町と関東フットサルリーグ1部のBlack Shorts とのコラボレーションフットサルクリニックのテーマを発表します。

今回のフットサルのテーマは・・・
 

「実戦の中から学ぶ」

になりました。

これまで開催した3回はフットサルにおける基礎技術や動き方の基本を学んできました。

今回はそのおさらいも含め、試合の中での実際の動き方やポジション別の役割などを直接選手から指導を受けながら学んで頂ければ思います。

集まって頂いた方々でチームを作り、それぞれのチームにはもちろん選手が専属で付きます。

勝ったチームにはプレゼントもご用意しますので、チーム一丸となって戦って頂ければと思います。

まだ定員に空きはございます！！

皆様のご参加をお待ちしております。

■日時

2012年1月21日(土) 　18:00～21:00

■内容

時間を3時間確保してありますので、フットサルはもちろんの事、ストレッチを中心に身体のケアに関わる部分もしっかりお教えしていきます。

【フットサル】

　テーマの詳細は後日発表！

【身体のケア】

毎回のコラボフットサルクリニックで行っている"フットサルを行う上で効果的なストレッチ"。

これは今後も継続してお教えしていきます。

それだけ怪我をしない為・パフォーマンスを上げていく為には重要な要素だという事です。

～コラボフットサルクリニックの特長～

①高いレベルの選手と交流を！

通常のフットサルクリニックでは選手1人に対して参加者は7～10名程度ですが、今回はチーム分けを行い選手1人に対して4～5名で1チームなので選手とのコミュニケーションも図りやすく、アドバイスも受けやすくなっています。

②初心者の方でもOK！

選手が教えてくれるので初心者でも安心してご参加頂けます。フットサルに興味があれば奮ってご参加下さい。

③技術面だけではなく身体のケアも！

本来のフットサルクリニックで行うような技術的なメニューも行いますが、運動を行う上で大切な身体のケアにも着目してお教え出来るのは私たちホットカイロ田町ならではの試み。日頃の運動前後に是非活用して下さい。

■場所

RAMOS FIELD INDOOR FUTSAL
(りんかい線 東雲駅 徒歩1分)

■料金

2,500円

■対象

・日頃の運動不足を解消したい方
・フットサルをやってみたいけどきっかけが見つからない方
・ボールを蹴る機会がなかなかない方
・何かスポーツを初めてみたい方
・トップレベルの選手たちに色々質問したい方
・お子さんがフットサル・サッカーをやってる方
・お子さんのチームの父兄参加試合で活躍したい方
・フットサル・サッカーは観る専門の方
・男性の輪に飛び込みにくくてしたくても出来ない女性の方
・自分が下手だから他の参加者が上手過ぎたら困るという方
・3月の時はご都合の合わなかった方
などなど

どんな方でも問題ありません
みんなで楽しくボールを蹴りましょう
この機会に是非×2ご参加下さい！！

■定員

20名

■申込

お申し込みは直接HOT Chiro田町まで足を運んで頂くか、申し込みフォームにて事前に申し込み下さい。

　申し込みフォーム ⇒　http://ws.formzu.net/fgen/S43322713/

■キャンセル

お申込後1月14日(土)までにご連絡頂ければキャンセル可能です。
 

～申込に関しての注意事項～

※開催1週間前を過ぎますとご参加出来なくなった場合でも参加費を頂く場合がございます。

■お問い合わせ

または 03-6459-4120 (ホットカイロ田町)

こんにちは、鈴木です。

関東フットサルリーグ1部第13節が12月11日(日)に行われました。

この試合は今年唯一の神奈川開催で、Black Shortsの"HOME GAME"。

スポンサーさんやスタッフなどで様々なイベントを用意していました。

今回HOT Chiro田町では、

1. フライヤーの作製
2. ハリセンスの作製

の2つと、当日のトレーナー業務を行いました。

フライヤーは清先生が一生懸命作ってくれて素晴らしい仕上がりに！

ハリセンスはみんなで盛り上がって応援出来るグッズがあるといいなぁ・・・という事で、叩くと音が鳴り、センスにもなるハリセンスを作ってみました。

会場は通路にこのフライヤーやHOT Chiro Newsを貼り、観客席ではハリセンスを握り太鼓の音に合わせて叩いての応援で盛り上がりました。

いつもチームを応援しているサポーターの皆さんも、この日の為に色々と準備をし、大声を出して応援していました。

こういう方々がいるのって有難い事ですよね！！

私も所属する草サッカーチームのメンバーと息子を引き連れてスタンドから観戦しました。

※フットサルは試合展開が早いのでiPhoneのカメラだとブレちゃいますね・・・。

対戦相手はファイルフォックス府中。

現日本代表でも活躍している選手などがいた古豪チームで、今シーズンは優勝を争っています。

第6節(8月6日)に対戦した時は2-2の引き分けでした。

試合は開始早々に失点する苦しい展開。

反撃を試みるもなかなかシュートが枠に行かず、攻めあぐねている隙に失点を重ね0-3で前半終了。

後半も出だしでいきなり失点。

なかなかゴールを奪えませんでしたがNo.26柴田将選手(愛称：ビビル)がゴールを決め反撃開始！

ところが、得点ランキング1位のNo.10田口元気選手(ゲンキ)と同2位のNo.19木村健選手(タケル)を擁する攻撃陣もこの日はなかなかリズムが掴みきれず。

逆にダメ押しの5点目を決められタイムアップ・・・。

残念ながら勝利を挙げる事は出来ませんでした。

ですが選手個人の状態は良い印象なので、しっかりフィットすれば次の試合は結果を残せると思います。

次はリーグ最終戦！

対戦相手は柏イーグルスTOR'82。

柏にとっては優勝がかかっており、優勝するには負けが許されない大一番。

毎年最終戦は優勝を左右する相手とちょうどぶつかり厳しい戦いになります。

来季につなげ、しっかりと結果を残せるように頑張ってもらいたいです。

墨田区総合体育館は錦糸町駅から近いので、是非足をお運び下さい！！

当日は院長がベンチに入り、トレーナーとしてチームをサポートしています。

私は田町でお留守番になりますが、錦糸町方面に向かって念を送りたいと思います。

頑張れBlack Shorts！！

2011年関東フットサルリーグ1部最終戦

2011年12月17日(土)　墨田区総合体育館(入場無料)
第1試合　11:00～　コロナフットボールクラブ権田 vs ゾット早稲田
第2試合　12:50～　ファイルフォックス府中 vs アルティスタ埼玉
第3試合　14:40～　柏イーグルスTOR'82 vs ブラックショーツ
第4試合　16:30～　フウガ東京 vs カフリンガ東久留米

大きな地図で見る

HOT Chiro News vol.3が完成致しました。

今回は、

• [格闘技・Krush]当院アスリートサポートメンバー寺﨑直樹選手がリーグ戦参戦へ！
• [Futsal]Black Shortsとの第3回コラボフットサルクリニック開催レポート
• [空手]東大空手部が第33回全国国公立大学空手道選手権大会制覇！

の3本立てです！

12月11日(日)に神奈川県の寒川総合体育館にて関東フットサルリーグ第13節がBlack Shortsのホームゲームデーとして開催されます。

その宣伝活動で海老名駅周辺でビラ配りを行った際にHOT Chiro Newsも一緒に配って下さいました。

こんにちは、鈴木です。

10月29日(土)に【HOT Chiro田町×Black Shortsコラボフットサルクリニック】が開催されました。

3回目の今回は東雲にある【RAMOS FIELD INDOOR FUTSAL】さんをお借りしました。

ラモスフィールドのスタッフさんが何かと協力して頂けたので凄く助かりました。

ありがとうございましたm(_ _)m

今回は初めて参加して下さった方が多く、ストレッチは苦戦されていましたが、フットサルの方は皆さんお上手で、ゲームでも素晴らしいプレーが続出でした。

今回講師をして下さったBlack Shortsの選手の皆さんも、最初緊張されてたみたいですが、身体を動かし始めると身体も緊張もほぐれ、テンションも上がり、最後は参加者を相手に「流石！」と唸らせるプレーを見せて下さいました。

今回参加して下さった皆様、Black Shortsの選手の皆様、ありがとうございました＆お疲れ様でした。

また次回もご参加下さい。

次回(第4回)は来年1月後半を予定しております。

まだ日程調整段階ですが、詳細が決まり次第発表させて頂きます。

HOT Chiro News vol.2が出来上がりました。

今回は、

1. 『Krush-EX 2011 vol.2』のメインイベントに当院アスリートサポートメンバーの寺﨑直樹選手が出場！
2. 第2回コラボフットサルクリニック開催レポート 

の2本立てです。

是非ご覧下さい。

こんにちは、鈴木です。

7月30日(土)に関東フットサルリーグ1部所属"Black Shorts"とHOT Chiro田町による第2回コラボフットサルクリニックが無事に開催されました。

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。

前回同様【HOT Chiro News】として当日の様子をレポートしたいと思います。

　⇒　前回開催分のレポート

第3回は10月を予定しております。

詳細が決まり次第お知らせ致します！！

是非ご参加下さいませ。

Kazunobu Suzuki

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こんにちは、鈴木です。

7月17日(日)に宮城県亘理郡山元町の避難所へお邪魔し、被災者の方々のケアを行ってきました。

今回は国際基準のカイロプラクターの有志が結束したプロジェクト"Heart on Heart"の国際基準のカイロプラクターにより継続的なケアを行っていこうという趣旨に賛同し、参加させて頂きました。

東日本大震災から4ヶ月が経ち、避難所生活をされていた方々の多くは仮設住宅が完成し入居し始め、今週中にもほとんどの方が入居完了する予定だそうです。

ケアをさせて頂いて思った事ですが、「家がとてもじゃないが住める状況ではない」という方や、「仕事してない間に気付けば4ヶ月･･･」とおっしゃっていた方も、皆さんとてもお元気で非常に明るく接して頂きました。

お身体の状態は肩や背中が張っているという方が多く、印象としては身体が縮こまっている感じ。

やはり避難所生活の最初のうちは人も多く、狭く、硬い床の上という寝にくい環境だったそうです。

その上、適当にそこら辺に置いてあった物を枕にしていたから首～肩周りの辛さがあると訴えていた方もいらっしゃいました。

避難所から仮設住宅での生活に変わると、少しは楽になるのではと考えておりましたが、どうやら仮設での生活の方が色々な面で苦労が増えるのだそうです。

言葉では「頑張って下さい」としか言えませんでしたが、少しでも生活しやすい身体作りのお手伝いをと、お身体のケアや予防法・ストレッチなどをお教えしたのでそれを活かして頂けたら幸いです。

Kazunobu Suzuki

☆第2回コラボフットサルクリニック参加者募集中！☆

☆【HOT Chiro News】第1回コラボフットサルクリニック開催レポート☆

☆ストレッチプランお試し下さい！初めての方にはトライアルプランもご用意！！☆

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5月21日(土)に開催された関東フットサルリーグ1部"Black Shorts"とのコラボフットサルクリニックの内容をまとめた院内新聞が出来ました！

http://www.hotkairo.com/news/hotchironews_1.pdf

これからもBlack Shortsの情報や"アスリートサポート"メンバーの情報などを不定期でお知らせしたいと思っています。

是非ご覧下さい！

こんにちは、鈴木です。

5月21日(土)に関東フットサルリーグ1部のBlack Shortsとのコラボフットサルクリニックを無事開催する事が出来ました！！

ご参加頂いた皆様、来て下さった監督・選手の方々、本当にありがとうございました。

詳しい内容に関してはまたブログで近日中にご紹介させて頂ければと思います。

とりあえずご報告まで。

Kazunobu Suzuki

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こんにちは、鈴木です。

日曜にホットカイロ田町がスポンサー&トレーナーをしている関東フットサルリーグ"1部"Black Shortsの運命を決める戦いが行われ、スタッフ3人共茨城県の水海道まで行ってきました！

『1部2部入れ替え戦』

勝てば残留・負ければ降格の一発勝負。

私個人はスポンサーになる以前から何度も足を運んで試合を観てきました。

今まで何度も見たBlack Shortsとは違い、この日は戦う集団らしさ・気持ちのこもったプレーを存分に見せてくれました。

結果としてバルドラール浦安セグンドを5-1で下し、無事関東フットサルリーグ"1部"に残る事が出来ました。

良かった～～＼(^o^)／

ですが、もう3ヶ月後からはもう次のシーズンが始まります。

来季は上位に食い込んで優勝争いをっ！！

そんなBlack Shortsとのコラボ企画【フットサルクリニック】まであと2週間を切りました。

まだ定員に空きがありますので是非お申込み下さい！！

詳細はこちら　⇒　HOT Chiro田町&Black Shortsコラボフットサルクリニック

関東フットサルリーグ1部 Black Shorts オフィシャルホームページ

Kazunobu Suzuki 

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こんにちは。セイです。

先日の土曜日、ホットカイロ田町スタッフ3人揃って、選手の身体のケア・コンディショニングをサポートさせていただいている草野球チームMadsの応援に行ってまいりました！

今回は昨年度優勝した【湾岸ベースボールリーグ】の決勝戦！大会2連覇がかかった大事な試合です！

場所は品川区の大井埠頭中央海浜公園

私は昨年度見に行くことができなかったので、今回はアップから最後まで、しっかり応援してきました★

しかも選手の皆さんのご好意でベンチにて！人生初ベンチ！（嬉）

院長先生は選手の日頃ケアさせてもらっている選手の動きや癖などをチェック！

鈴木先生はこの日のために用意した一眼レフを片手に選手の活躍をパシャリ！

私はオーバーリアクションこそないものの、じーーーーっと目がシパシパするほど見入っていました！ 

初めは劣勢だったものの、その状況からの冷静なプレイと、みんなで1点を返しみんなで追加点を取りに行こうというチームの雰囲気がとても素敵でした！

来年は3連覇！また応援に行きます！！

～腰痛 骨盤のゆがみ 肩こりのケア～

HOT Chiro（ホットカイロ） 田町

miyoko.sei

今朝は徳栄ビルの防災訓練でした！！！

ホットカイロ田町のある徳栄ビルはとても大きなビルで、ここで働いている会社員の方も多くいらっしゃいますし、1皆にはドコモショップさんが入っているので、日中はお客様もいっぱい！

地下にはホットカイロ田町を含め、宇津木内科さんやマツダレンタカーさんがあり、色々な方がいらっしゃいます。

そんな徳栄ビルで働く方や、外から訪問される方々の安全を守るため、予期せず起こる災害に備えて1年に1回の防災訓練があります。

今日は徳栄ビル10皆の会社から火災が発生したという設定でサイレンが鳴りました！

アナウンスされる指示に従って順番に避難避難・・・！！

そして外に避難すると・・・

ど～～～～～～～ん！！！はしご車！！！（正確にははしご車じゃないらしいのですが・・・）

今日は各社1名乗れるということで、院長先生が体験してまいりました！

2名ずつ乗っていくので、ドコモショップさんと！『よろしくおねがいしま～～～す！』

と言ってる間に・・・

 いっちゃったーーーーーーー！！高い！！！！

この後、院長先生はホッとした表情でちゃんと戻ってきましたのでご安心を！

来年は私もはしご車に立候補しよう！！！

徳栄ビル防災訓練の後はホットカイロ田町内での防災対策です♪

ホットカイロ田町では、患者さんがいらっしゃる時に起こった災害時の避難方法や避難場所、誘導の仕方のマニュアルがありますが、こういった機会にスタッフ全員で改めて確認です！！

腰痛 骨盤のゆがみ 肩こりのケア

HOT Chiro（ホットカイロ） 田町

miyoko.sei

こんにちは。梅雨明けしてウキウキなセイです。

3連休最終日、今日は海の日ですね！この連休を利用して海に行かれた方も多いのではないでしょうか？？

タイミング良く梅雨明けしてくれて、天気もいいし最高の海日和ですね！

鈴木先生もご家族で海に行かれたらしく、嬉しそうに日焼けあとを見せてくれました(笑)

私はといいますと、先日は実家に帰省し久々の家族全員集合を満喫しました★

私の家族、（私も含め）みんな落ち着きがなく常にどこかに出掛けていたりと全員が揃うことがあまりない気がします(笑)

静岡もすっかり夏モードで、地元富士宮のコンビニに行くと富士登山用の杖などなどが売られていて、夜にはこれから登山に出発する方々で賑わっていました♪

そして我が家も夏モード！

私が鶏肉が好きなので父が地鶏を準備しておいてくれたのですが、どうやって食べようか！？とういう家族会議になり・・・。

私はすぐさまバーベキュー！と答えたのですが、夕飯の時間に妹が不在だということが発覚。

妹不在のままバーベキューはかわいそうなので普通に家の中で夕飯で食べようということになったはずなんですが・・・。

いざ夜になってみると何故かリビングにバーベキューセット（炭火）が！

どうやら『バーベキューがしたい』　『妹がいないから家の中で食べよう』　という情報が交錯してしまい、家の中でばーべキューになってしまったようです(笑)

お察しの通り家の中はケムケムで、ホーチキは大丈夫なの！？状態！

ネコ×２も『家が火事だよ？大丈夫？』と言わんばかりに心配そうに寄って来たのかと思ったら炭をひっくり返そうとするし・・・。

鈴木先生が『良い焼き鳥屋を見つけた！自宅で父が七輪で焼き鳥を焼いてる！』と言っていたのですが、我が家はバーベキューですよー！？どうですか！？

みなさん、いくら夏だからといって家の中でのバーベキューはオススメ致しかねます・・・。

セイからのご報告でした！

腰痛 骨盤のゆがみ 肩こりのケア

ホットカイロ田町

miyoko.sei

 S.Wakatabe

どうも鈴木です。

先日ブログに載せた長崎でのボランティア活動ですが、口蹄疫の影響により昨日中止が発表されました。

　⇒公式発表　http://www.ironmanjapan.com/entry/news20100531.pdf

毎年行っていたので今年も非常に楽しみにしていたのですが・・・。 

残念でありません。

しかしもっと残念なのは選手の皆さんですよね。

この日の為に忙しい合間を縫って必死に練習を重ねてきたのですから。

この大会で上位に入ればハワイ大会への参加権がGET出来ただけにそれを目指していた方々にとっては非常に残念な結末になってしまいました。

前々回大会はSARS、前回大会は新型インフルエンザ･･･とアクシデントを乗り越えてきました。

ですが五島は"五島牛"というブランド牛を主とした畜産の島で、農業産出額の4割を占めています。

そんな五島に口蹄疫が伝染するリスクを背負わせる事は出来ません。

五島の方々の生活を考えると致し方ありません。

残念ですが、その分も含めて田町での施術に力を注ぎたいと思います。

と言うわけで、前回お伝えした6月10日(木)から12日(土)までは通常通り勤務致しますのでよろしくお願い致します！！

来年はどうなるかなぁ・・・。

Kazunobu Suzuki

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W杯の予備登録にもサポートメンバーにも選ばれなくて意気消沈の鈴木です。

しかし、『カズ、三浦カズ！』と12年の時を経てカズさんの名前を呼ぶ岡田監督が見たかったのですが・・・。

南アフリカ行きは断たれた私ですが、6月に4度目となる長崎行きが決まりました。

J-FOCS(日本スポーツカイロプラクティック連盟)からの派遣でトライアスロン大会"Ironman Japan Triathlon Goto Nagasaki(アイアンマンジャパン)"の大会前日・前々日に選手の皆さんの身体のケアをさせて頂くべく、6月10日(木)から13日(日)まで長崎・五島列島へ行ってまいります。

　⇒　昨年の様子を見てみる(全6話完結)

その間は患者様にはご迷惑をお掛けしてしまう事をご了承下さいませ。

選手の皆さんのほとんどは普段お仕事をされている方ばかりです。

しっかりと調整出来た選手、仕事が忙しくてなかなか走り込めなかった選手、頑張り過ぎて痛めた個所を抱えてる選手、長年怪我と付き合っている選手・・・。

大会に参加される選手の方々が1人でもベストを尽くせるようお手伝いさせて頂きます。

関東方面から大会に参加される選手の方々でお困りの方は是非ホットカイロ田町までお越し下さい。

他にもお友達が出るから応援に行くという方、大会関係者の方…などなど、長崎へ向かう前に是非ホットカイロ田町で身体の調子を整えてから出発しましょ～！！

Kazunobu Suzuki

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W杯日本代表の発表で私の名前が呼ばれるんじゃないかとソワソワしていた鈴木です。

『カズ、鈴木カズ！』って呼んでくれるのを待っていたんですが・・・(笑)

2014年のブラジル大会まで待つ事にします！！

いや、まだサポートメンバー(予備登録選手)が残ってるのでそっちに期待します(笑)

さて、ホットカイロ田町は【アスリートサポート】と題してスポーツを行うチームの選手に対してケア・コンディショニングを中心に活動しています。

このたび、以前からこのブログのネタとしても取り上げているフットサル関東リーグ1部の"Black Shorts(ブラックショーツ)"のスポンサーになる事が決定し、ユニフォームの背中にホットカイロ田町のロゴが入る事になりました。

さらに、チームトレーナーとして登録され、選手の皆さんのケアを行わせて頂く事も合わせて決定しました。

昨日はBlack Shortsの練習試合があったので、院長と私で見学してきました。

相手は同じ関東リーグ1部のFire Fox(ファイヤーじゃなくてファイルです)。

院長はフットサル初観戦！

ちょっとした解説とルールの説明や、普段ケアさせて頂いている選手の動きや身体の使い方などの意見交換などが出来ました。

私は何度もBlack Shortsの試合は見に行ってますが、これだけ近くで見るのは初めてだったので興奮しちゃいました！

試合後、選手の皆さんにホームケアやストレッチなどをお教えしました。

特に選手同士がペアになって行うペアストレッチに重点を置き、実際に皆さんとやってみました。

これで今月22日から始まるリーグ戦もバッチリですね！！

これからも出来る限りサポートして行きたいと思っています。 

Black Shortsの応援の方もよろしくお願い致します！！

Black ShortsオフィシャルHP　⇒　http://bsfutsal.exblog.jp/

Kazunobu Suzuki

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前回載せ忘れたバイクのコースはこちらです。

これで180.2km！

んで、前回の続き。

迂回ルートもなく、港へ戻れなくなった我々一行ですが、船を1便遅らせる事に成功したので、交通規制解除を待って港へ。

その道中、なんか雲行きが怪しく霧が出だしました。

同行の先生が福江から福岡へ空路を使って帰る予定だったので、もしやと思い空港へ。

1日3便ある飛行機の2便を予約していたのですが、1便はすでに欠航。

2便が出るかどうかは直前にならないと判断出来ず、それを逃すとその日中にご自宅へ帰る事が困難になります。

考えに考えた結果、確実に帰る方法を取ろうという事になり、急遽キャンセルして一緒に長崎経由で帰る事に。

当初は先に3人船で福江を出て、1人取り残される予定になっていたので、なんだかんだ船が遅れて良かったなんてミスを誤魔化しちゃったりして(笑)

でもその結果、4人揃って港の近くの定食屋さんで名物・五島うどんを食す事が出来ました！

海路で長崎へ戻り、長崎駅前で解散となりました。

電車で出発した2人は、その後も電車が遅れたり何なりで、まだまだハプニングが続出したとか(笑)

ハプニング続出の元凶である私ですが、その後の帰路は特に問題なく、無事にお家まで辿り着きました。

さてレースの方ですが、バイクの後はフルマラソン！！！

見事今年の鉄人レースを制したのは、昨年の覇者ルーク･マッケンジー選手！

そう、私がカイロ治療を担当し、かつ偉そうに「今年も君がチャンピオンだ」なんて言っちゃった彼です。

本当に優勝してくれました！！

しかも大会記録を大幅に更新しての連覇だったそうです。

そんな選手の身体を触らせて頂けて私は幸せ者です。

その他大勢のカイロ治療を受けて下さった方々全員の結果をチェックさせて頂きました。

目標のハワイ・コナでのレースの出場権を得た方、以前よりタイムが良くなった方、なんとか完走出来た方、残念ながら完走出来なかった方、皆さん本当にお疲れ様でした。

来年もこのボランティア活動は行われる予定はずですので、また皆さんとお会い出来る事を楽しみにしています。

ちなみに、帰って来た翌々日、私が担当させて頂いた選手の方がレース初挑戦・完走という嬉しいニュースと共に早速ホットカイロに足を運んで下さいました。

本当に嬉しい限りです。

今回多すぎるほどの反省すべき点がありました。

これをバネにしてこの先の活動に生かしていきたいと思います。

また来年も行けるといいなぁ～。

Kazunobu Suzuki

6/21（日）大会当日。

大会は朝7時にスタートします。

9時20分の高速船で長崎に戻る予定なので、スタートからバイクに乗り換えるくらいまで見に行く事に。

まずはスイムから。

この地図の青い線の部分です。

海を行って帰ってもう1回行って帰ると3.8kmです。

水上に浮いている白と黄色は選手のみなさん。

緑→プロ男性、ピンク→プロ女性、白→一般男性、黄色→女性に色分けされてます。

プロの選手は一足早く6:58にスタート！

続いて7:00になると一斉に・・・

スタートします。

基本的にスタートしてしまうと目の前には選手はいません。

ひたすら帰ってくるのを待ちます（笑）

戻ってきてターンしてまた海へ向かいます。

戻って来てバイクに乗り換えます。

休憩なしですからね。

凄いスポーツです。

選手の中には・・・

タレントのリサ・ステッグマイヤーさんも参戦してました！

女性だけに限ると10番目以内にはスイムをゴールされてました。

速かった～！！

次回はカイロ治療も受けて下さいネ！！

さぁそろそろ戻らないと船に間に合わんって事で車に戻り、港を目指そうとしたら・・・

見事に交通規制に引っ掛かり足止め。

迂回ルートなし・・・。

仕方がないので船の時間を遅らせてもらい、バイクも観戦！

ハプニング続きのこの旅。

次に待ち受けていたのが、私の大切な"iPhone"が行方不明に・・・。

急いでスイム会場に戻り、本部に確認してみたら発見されました！

「砂浜に落ちてたみたいですよ！」だそうです。

あっぶねぇ～！！

完全に私の不注意です。

まだまだアクシデントは続きます。

次回に続く・・・。

Kazunobu Suzuki

さて、やっとボランティア活動そのもののお話でも。

2日間で総勢150名の方々がカイロ治療を受けに来て下さいました。

中には2~3回受けた方もいらっしゃいますが。

時間と人員の関係で、多くの方にお断りをしないといけない状態でした。

まぁ毎年そうなんですが・・・。

今年は例年より1名増員して4名で挑んだのですが、選手のエントリーが1028名もいるんですから、確実に容量オーバーなんですけどね（笑）

1人に20分ほどかけて診させて頂きました。

「鈴木さ～ん！」と毎年診させて頂いてる方が来て下さったり、「このカイロを受けてから完走出来るようになったからゲン担ぎで」と言って来て下さる方がいたり・・・嬉しい限りです。

だいたいの方は日頃お仕事をされている方ばかりで、日頃から疲れや痛みを感じている方もいれば、調整をちょっとオーバーペースでやってしまって痛めた方もいます。

多くは痛みというよりは疲れや張り感を訴えてくる方。

少しでもお力になりたいと思い、その方々に合わせた内容の矯正やテーピングなどをさせて頂きました。

なかには、「こんな状態で出ちゃうの？」って方も多くいらっしゃいます。

目標にしていた大会に出るとなれば無理をしてしまうのは致し方ない事ですが・・・。

今回の遠征は、昨年まで毎年行かれていた佐世保の先生の都合がつかず来られないとの事で、気付いたら僕が幹事役になっていました。

僕もホットカイロのオープンに99%比重を置いていたので、何か怠っているのではないかと心配していましたが、まさかそれが現実のものになろうとは・・・。

18日(木)の夜に4人長崎で集合し、決起集会！

翌朝7:20の船で五島列島の中で一番大きな島、福江島に渡りました。

計3回福江に来た中でこんなにも天気が良かったのは初めてです！

毎年この時期なので、どうしてもドンヨリ曇り空or雨ザーザーだったんですけどね。

この素晴らしい砂浜を見た直後、最初の問題が生じました・・・。

昨年お世話になった宿が閉まってしまったとの事で、宿がなかなか見つからなかったのですが、アイアンマン大会事務局の方にお願いして自動車学校の合宿所をお借りする事になっていました。

その合宿所は港や活動を行う会場から少し離れた所にあるので、レンタカーを借りて移動する事に。

車を借り、先に宿舎に行ってから会場へ向かおうということで、一路自動車学校へ。

え～、しっかりと宿が押さえられていませんでした(汗)

僕とスポーツカイロ連盟とアイアンマン大会事務局との3点でどうやら食い違いがあったようでして・・・。

急いで大会事務局と電話で連絡を取り合い、何とか止めて頂ける事に。

担当の方は「いやぁ～、なんか楽しいですね、こういうの。」って言いながら大笑いなさってましたが、内心僕はドッキドキですよ。

手前の赤い屋根の建物の一部屋をお借りしました。

2段ベッドが4つあるお部屋で、今まで福江に行った中では一番まともなお部屋でした。

初めて行った時は、部屋の鏡台の引き出しを開けてみたら昭和何十何年と書いてあるレシートが出てきたり、隣の部屋には選手が泊っているんだけど壁が薄くて丸聞こえだから夜は物音立てないようにしていないといけないし・・・。

そういう問題はクリアされていたので良かったです♪

自動車学校とのやり取りの中で、準備にも時間がかかるからまた後で顔を出してくれと言われたので、引き返して会場へ向かい準備をする事に。

先ほど応対して下さった担当の方と笑いながらご挨拶(こっちは恐縮してましたが)。

んで、さぁいざ会場設営と行きますかっ！

っと思ったその瞬間！！

ここで第2の問題が・・・。

僕が送ったベッドだけまだ届いていませんでした。

業者さんは「中2日で着きますよ！」って言うから安心しきってましたが・・・。

完全にやっちまった私。

もう他の先生方には平謝りするしかありません。

すぐ到着する事を願いながらベッド3台で回していく事に。

ベッドはお昼過ぎくらいに届いてくれたので大きな痛手にはならず良かったのですが、これじゃあ幹事失格ですよね～。

活動そのものの話はまた後ほど。

Kazunobu Suzuki

6月18日(木)から21日(日)まで、ホットカイロをお休みさせて頂いて長崎にいました。

日本スポーツカイロプラクティック連盟(J-FOCS)から派遣されて長崎の五島列島の1つ、福江島まで行ってきました。

その目的が、"Ironman Japan Triathlon Goto Nagasaki(アイアンマンジャパン トライアスロン五島長崎)"というトライアスロンの国際大会でのボランティア治療。

3年前と昨年も参加させて頂いたので今回で3回目！

僕の中ではもう毎年行かなくてはいけない事のような認識になってます(笑)

今回は、写真右から金沢の治療院"カイロプラクティックSEN"の柴田先生、岡山の治療院"カイロプラクティックももたろう外来センター"の岸本先生、私、米子の治療院"Sakae Chiropractic"の藤居先生の4名。

18日(木)の夜に長崎に集合し1泊。
↓
翌19日(金)早朝にジェットフォイルで一路福江へ。
↓
着いたと同時に会場設営し、即開始！
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夕方まで行い1日目終了。
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2日目も朝から夕方まで施術を行って2日目も終了。
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最終日が大会当日。
朝7時のスタートを見てから帰路へ。

これがだいたいの流れなんですが、アクシデント続出で過去に例を見ない程のバタバタとしながらも濃い内容の3泊4日になりました(笑)

今日は概要まで。

詳しくはまた後ほど。

Kazunobu Suzuki